Le domande che riceviamo più spesso.
Posso seguire il percorso se mangio spesso fuori?
Sì: il piano può includere criteri e alternative pensati per bar, ristoranti, take-away e giornate lavorative impegnative.
Quanto dura un percorso?
Le durate principali sono 4, 8 e 12 settimane. La scelta dipende dall’obiettivo e dal punto di partenza.
È tutto online?
Il percorso può essere gestito online, con indicazioni personalizzate e supporto a distanza.
Quanto peso perderò?
Non è corretto promettere un numero uguale per tutti. I risultati dipendono dal punto di partenza, dalle caratteristiche individuali, dalla continuità e da molti altri fattori.
Il percorso sostituisce un medico o un professionista sanitario?
No. Le informazioni del sito sono generali. In presenza di patologie, gravidanza, disturbi alimentari, terapie o altre condizioni cliniche è importante rivolgersi a professionisti sanitari abilitati.
Come posso iniziare?
Puoi scriverci su WhatsApp o compilare il modulo contatti. Ti risponderemo per capire meglio il tuo obiettivo.